Thứ Năm, 13 tháng 6, 2019

Mang thai tuần thứ 2: Ở tuần thai này siêu âm đã nhìn thấy em bé chưa?

Hãy cùng so sánh xem giữa tuần thứ 1 và tuần thứ 2 mang thai cơ thể có những thay đổi đáng kể nào không nhé?

Cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?
Mang thai tuần thứ 2, thành thật mà nói thì cơ thể bạn vẫn… chưa có thay đổi nào đáng kể. Mặc dù phôi thai đã hình thành được 2 tuần nhưng nhìn vẻ ngoài bạn vẫn hoàn toàn bình thường, những chuyển biến phức tạp chỉ xảy ra trong não bộ và cơ quan sinh sản của bạn mà thôi.
Trước tiên đó là sự rụng trứng. Mỗi tháng, một trong hai buồng trứng của bạn sẽ rụng trứng, việc mẹ cần làm là quan sát và ghi chép lại chu kỳ kinh nguyệt của mỗi tháng để xác định ngày rụng trứng: thời điểm tối ưu nhất cho việc mang thai (thường xảy ra sau ngày đầu tiên của kỳ kinh trước khoảng 14 ngày).
Ở tuần mang thai thứ 2, cơ thể bạn vẫn chưa có gì thay đổi. Những chuyển biến phức tạp chỉ xảy ra trong não bộ và cơ quan sinh sản
Ở tuần mang thai thứ 2, cơ thể bạn vẫn chưa có gì thay đổi. Những chuyển biến phức tạp chỉ xảy ra trong não bộ và cơ quan sinh sản
Khi quan hệ, tinh trùng sẽ đi vào cơ thể và hướng về phía trứng đang chờ thụ tinh. Chỉ một tinh trùng duy nhất mới có thể tiếp cận và thâm nhập được vào trứng để thụ tinh. Khi quá trình này xảy ra, trứng được thụ tinh sẽ cấy lên thành tử cung. Thành tử cung của mẹ sẽ dày lên và sẵn sàng trở thành "chiếc nôi ấm áp" để bắt đầu nuôi dưỡng em bé 2 tuần tuổi.
Nếu mẹ nhạy cảm thì cũng sẽ nhận thấy cơ thể có vài điểm khác lạ giống như mang thai tuần 1:
- Tiểu nhiều hơn trong ngày nhưng không có cảm giác đau, buốt.
-  Bầu vú sẽ cương hơi đau, sưng, vùng đầu ngực trở nên sẫm màu.
-  Chảy máu vùng âm đạo hoặc chuột rút.
-  Buồn nôn, mệt mỏi có thể vẫn sẽ tiếp tục kéo dài.
- Que thử thai đã báo 2 vạch (có thể vạch mờ, vạch đậm).
Ngoài ra, ở thời điểm rụng trứng thì một số phụ nữ có ham muốn tình dục cao hơn hẳn so bình thường. Về mặt sinh học thì đây cũng là thời điểm dễ thụ thai nhất trong cả chu kỳ kinh nguyệt.
Thai nhi 2 tuần tuổi trông như thế nào?
Ngay cả khi phôi thai đã phát triển được 2 tuần, nhưng thai nhi vẫn chưa hình thành. Tuy nhiên, khả năng có thai là rất cao vì bạn đã rụng trứng. Tất cả các đặc tính di truyền của con bạn được chứa đựng trong tế bào đơn lẻ mà bạn xuất ra từ một trong hai buồng trứng ở giữa chu kỳ.
Ngay cả khi phôi thai đã phát triển được 2 tuần, nhưng thai nhi vẫn chưa hình thành.
Ngay cả khi phôi thai đã phát triển được 2 tuần, nhưng thai nhi vẫn chưa hình thành.
Thai 2 tuần tuổi đã vào tử cung chưa?
Đây là thắc mắc của rất nhiều mẹ, đặc biệt là đối với những chị em lần đầu mang thai. Trong tuần thai này, phôi thai mới chỉ được gọi là túi phôi và ĐANG TRÊN ĐƯỜNG DI CHUYỂN VÀO TỬ CUNG. 
Đây chính là khoảng thời gian túi phôi đang làm tổ, nó thường xảy ra khi bạn đến chu kỳ hàng tháng cho nên nhiều phụ nữ thường thấy mình ra một chút máu trong tuần thai thứ 2 này. Nếu chỉ ra một chút máu thì bạn không nên lo lắng vì thành tử cung đang căng và khi túi phôi bám chặt vào thành tử cung để làm tổ sẽ gây ra tình trạng ra máu nhẹ. Máu này không phải là máu kinh như nhiều chị em vẫn thường nghĩ.
Thai 2 tuần quan hệ có sao không?
Trên thực tế thì việc quan hệ tình dục khi mang thai là an toàn đối với hầu hết phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, đối với những mẹ bầu trước đó đã có tiền sử bị động thai, dọa sảy thai hoặc có các bệnh về tử cung, sinh non, mang thai ngoài tử cung… thì không nên quan hệ ít nhất trong 3 tháng đầu.
Thai 2 tuần tuổi mẹ nên ăn gì?
Mẹ hãy tiếp tục lối sống lành mạnh, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh xa các chất kích thích, tập thể dục nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn giảm bớt những lo lắng khi mới làm mẹ.
Đừng quên tiếp tục bổ sung acid folic tối thiểu 400mcg/ngày. Bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm như các loại rau xanh đậm, bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu. Trong tháng đầu mang thai, tuyệt đối không ăn thức ăn chưa nấu chín như trứng sống, thịt tái…
Mẹ hãy tiếp tục lối sống lành mạnh, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh xa các chất kích thích.
Mẹ hãy tiếp tục lối sống lành mạnh, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh xa các chất kích thích.
Ngoài ra mẹ nên lưu ý gì khi mang thai tuần thứ 2?
Dù trứng đã được thụ tinh thì thời điểm này, thai cũng chưa làm tổ trong tử cung mẹ mà vẫn đang trên đường di chuyển. Chính vì vậy, nếu siêu âm ở thời điểm này thì hơi sớm, có thể sẽ cho những kết quả không chính xác. Kích thước thai nhi 2 tuần tuổi chưa thể hiện rõ ràng ngay cả khi siêu âm đầu dò. Vì vậy mẹ nên kiên nhẫn đợi thêm vài tuần nữa, khi thai được khoảng 6-7 tuần thì đi siêu âm để biết thai đã vào tử cung chưa và có tim thai chưa nhé!
Các mẹ hãy đi khám và hỏi xin ý kiến của bác sĩ khi có bất cứ băn khoăn thắc mắc hay gặp phải vấn đề gì liên quan đến sức khỏe khi mang thai tuần 2.
* Mẹ có thể đọc và tìm hiểu về tuần mang thai thứ 3 TẠI ĐÂY.

Thứ Ba, 11 tháng 6, 2019

Mang thai tháng đầu tiên: Dấu hiệu có thai không phải mẹ nào cũng biết

Với những mẹ mang thai lần đầu sẽ có vô vàn thắc mắc về cơ thể và thai nhi cũng như những điều nên và không nên làm trong tháng đầu tiên của thai kỳ. Vậy những dấu hiệu mang thai nào cho biết bạn đã có tin vui?

Mang thai tuần thứ 1: Mẹ vẫn có kinh nguyệt  
Trong tuần đầu tiên của thai kỳ, bạn có thể vẫn đang có kinh và em bé tất nhiên chưa hình thành. Có thể bạn hơi khó hiểu? Nhưng ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng là ngày mà các bác sỹ tính là ngày bắt đầu của thai kỳ. Sự rụng trứng sẽ không diễn ra trong vòng hai tuần lễ nữa. Vì vậy, nếu có dự định sinh con, bạn cần có sự chuẩn bị tư tưởng và sức khỏe trước khi mang thai. Tốt nhất, bạn nên có kế hoạch có con trước khi thụ thai khoảng 3 tháng. Nếu chưa biết mình sẽ phải chuẩn bị những gì, bạn có thể tham khảo lời khuyên của bác sĩ về những việc mẹ bầu cần làm để sinh ra những em bé thông minh, khỏe mạnh.
Trong tuần đầu tiên của thai kỳ, bạn có thể vẫn đang có kinh và em bé tất nhiên chưa hình thành (Ảnh minh họa).
Trong tuần đầu tiên của thai kỳ, bạn có thể vẫn đang có kinh và em bé tất nhiên chưa hình thành (Ảnh minh họa).
Thay đổi của cơ thể: Nếu bạn hy vọng mang thai trong tháng này, bạn có thể bắt đầu phải tính toán chờ tới ngày rụng trứng. Tuy nhiên, ngày này chỉ gần đúng và ngay cả các bác sỹ cũng không thể khẳng định chính xác, cũng giống như thời điểm thụ thai rất khó xác định vì bạn không thể biết chính xác khi nào thì trứng và tinh trùng "gặp nhau".
Mang thai tuần thứ 2: Vẫn chưa thực sự thụ thai
Sang tuần thứ hai, mặc dù được tính là tuần thứ 2 của thai kỳ, nhưng thực ra lúc này bạn vẫn chưa thụ thai. Đến khoảng cuối tuần thứ 2 này, trứng của bạn sẽ rụng vào vòi Fallop. Trước khi em bé thực sự bắt đầu phát triển, nó sẽ trải qua các giai đoạn: Đầu tiên là sự gia tăng lượng estrogen và progesterone chảy qua máu đến tử cung để tạo thành một lớp màng tươi tốt, giàu mô máu để hỗ trợ một trứng được thụ tinh. Đồng thời, trong buồng trứng, trứng cũng đang chín trong các túi chứa dịch, gọi là nang. Vào đầu tuần này (thường là ngày 14 của chu kỳ 28 ngày) trứng rụng: Một quả trứng sẽ chui ra khỏi nang và cuốn trôi từ buồng trứng của bạn vào một ống dẫn trứng.
Dù được tính là tuần thứ 2 của thai kỳ, nhưng thực ra lúc này bạn vẫn chưa thụ thai. Đến khoảng cuối tuần thứ 2 này, trứng của bạn sẽ rụng vào vòi Fallop (Ảnh minh họa).
Dù được tính là tuần thứ 2 của thai kỳ, nhưng thực ra lúc này bạn vẫn chưa thụ thai. Đến khoảng cuối tuần thứ 2 này, trứng của bạn sẽ rụng vào vòi Fallop (Ảnh minh họa).
Thay đổi của cơ thể: Tuần thứ hai, thai kỳ của bạn đã bắt đầu, nên bạn hãy nghĩ về việc mang thai. Thời điểm rụng trứng là điều quan trọng nhất bạn cần phải biết nếu mong muốn có thai. Sự rụng trứng xảy ra khi một trứng trưởng thành được phóng ra khỏi buồng trứng, rơi vào trong vòi trứng và chuẩn bị thụ tinh. Lớp niêm mạc của tử cung dày lên để chuẩn bị đón trứng đã được thụ tinh. Nếu sự thụ tinh không xảy ra, lớp niêm mạc tử cung này sẽ rụng đi. Trứng chưa thụ tinh rụng và niêm mạc tử cung bong ra hình thành hiện tượng kinh nguyệt.
Mang thai tuần thứ 3: Nếu có thai bạn sẽ không thấy kinh nguyệt trong tháng tới
Sau khi xuất tinh, hàng triệu tinh trùng sẽ di chuyển từ âm đạo vào vòi trứng, nơi trứng của bạn đang chờ. Bắt đầu tuần thứ 3 này, trứng được thụ tinh đã phân chia thành hàng trăm tế bào, gọi là túi phôi, là một chỗ hõm có chứa dịch lỏng. Lúc này, phôi bám vào thành tử cung, còn gọi là niêm mạc tử cung. Nếu phôi dâu bám thành công thì thai nhi sẽ bắt đầu phát triển và tiếp nhận chất dinh dưỡng từ chỗ bám này. Tại vị trí mà phôi dâu bám vào niêm mạc tử cung sẽ phát triển thành nhau thai (còn gọi là rau hoặc nhau thai).
Hành trình của tinh trùng đến trứng để thực hiện quá trình thụ thai là cả một chặng đường đầy thử thách
Hành trình của tinh trùng đến trứng để thực hiện quá trình thụ thai là cả một chặng đường đầy thử thách
Thay đổi của cơ thể: Sang tuần thứ 3, phôi dâu sẽ bắt đầu tiết ra hoóc môn để cơ thể bạn không giải phóng tế bào niêm mạc và các mô trong tử cung của bạn, khiến cho bạn không thấy kinh nguyệt nữa. Trong tuần thứ 3 của thai kỳ, bạn sẽ không thấy cơ thể mình có sự thay đổi nhiều, thậm chí nhiều phụ nữ còn chưa biết mình đã mang thai.
Mang thai tuần thứ 4: cơ thể mẹ có những thay đổi đáng kể
Ở tuần thứ tư, tế bào hợp tử hình thành ba lớp: mô ngoài cùng (ngoại bì), mô giữa (trung bì), mô trong cùng (nội bì). Ba lớp này sẽ hình thành các cơ quan và mô cho bào thai. Ngoại bì sẽ trở thành hệ thần kinh (bao gồm não), da, tóc, móng, tuyến vú, chân lông và chân răng. Trung bì sẽ phát triển thành tim, hệ tuần toàn, khung xương, mô liên kết, mạch máu và các cơ. Nội bì sẽ hình thành phổi, đường ruột, gan, tụy và tuyến giáp. Tứ chi bắt đầu nhú ra nhưng không rõ rệt. Nhau thai cũng bắt đầu hình thành và sản xuất ra một số hormone quan trọng bao gồm HCG. Có sự chuyển động của máu thông qua mạch chính.
Ở tuần thứ 4 của tháng đầu tiên mang thai, tứ chi bắt đầu nhú ra nhưng không rõ rệt.
Ở tuần thứ 4 của tháng đầu tiên mang thai, tứ chi bắt đầu nhú ra nhưng không rõ rệt.
Thay đổi cơ thể: Ở tuần thứ 4 của thai kỳ, bạn có thể có những triệu chứng đầu thai kỳ như căng ở hai bầu vú, nhức đầu, đau lưng hoặc một vài biểu hiện khác. Bạn nên biết rằng những triệu chứng này tương tự như những triệu chứng mà bạn có thể có trước kì kinh. Những người phụ nữ khác thì chẳng có triệu chứng nào cả ngoại trừ trễ kinh hoặc kinh nguyệt bất thường. Nếu bạn mất kinh, hãy dùng que thử thai. Đây là cách phát hiện thai sớm nhất tại nhà.
Mang thai tháng đầu tiên nên và không nên ăn gì?
Axit folic là dưỡng chất cần được bổ sung ngay từ khi mẹ mang thai tháng thứ 1 và trong suốt 3 tháng đầu để ngăn ngừa dị tật thai nhi.
Mẹ bầu nên cẩn trọng với những thực phẩm gây co thắt tử cung, hải sản chứa hàm lượng thủy ngân cao, thực phẩm đóng gói sẵn và các chất kích thích.

Thứ Sáu, 7 tháng 6, 2019

Mang thai tuần 1: Những thay đổi nhỏ của cơ thể cho biết bạn đã có tin vui

Nếu các mẹ đã mong mỏi tin vui suốt mấy tháng nay thì đừng chần chừ mà hãy đọc ngay bài viết dưới đây để xem mình có đang ở tuần thai thứ nhất không nhé?

Cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?
Tuần thai thứ nhất là khởi đầu cho hành trình mang thai của mẹ nhưng thực chất mẹ vẫn chưa biết mình có bầu và chỉ đang bước vào giai đoạn rụng trứng. Bạn biết rằng mỗi lần bạn có kinh là lúc mà cơ thể tập dượt để chuẩn bị có thai: sự thay đổi về nội tiết tố vô cùng phức tạp sẽ hỗ trợ cho quá trình thụ tinh diễn ra trong khoảng 2 tuần sau đó. Mặc dù không phải ai cũng có chu kỳ kinh nguyệt giống nhau nhưng các bác sĩ thường lấy ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối làm mốc để tính ngày dự kiến thai nhi được hình thành.
Ở tuần mang thai đầu tiên, bạn sẽ chưa thể biết mình đang có bầu bởi mới chỉ đang trong giai đoạn rụng trứng.
Ở tuần mang thai đầu tiên, bạn sẽ chưa thể biết mình đang có bầu bởi mới chỉ đang trong giai đoạn rụng trứng.
Chắc hẳn mẹ cũng tìm hiểu những dấu hiệu cảnh báo việc đang mang thai, tuy nhiên ở tuần thai thứ nhất những dấu hiệu này rất nhẹ, có thể là không sẽ khiến bạn chủ quan:
- Cơ thể xuất hiện chất nhầy hơi khác thường về mùi và màu: khí hư màu trắng hoặc trắng đục.
- Có dấu hiệu trễ kinh (nếu chu kỳ kinh nguyệt đều đặn), lúc này bạn nên dùng các xét nghiệm thử thai tại nhà ví dụ như que thử để xác định.
- Tăng nhiệt độ cơ thể: nhiệt độ có thể tăng cao hơn khoảng 0.5 độ C và xuất hiện ngay từ tuần thai thứ nhất kéo dài suốt 3 tháng đầu thai kỳ. Mẹ chỉ cần bổ sung lượng nước cho cơ thể và không cần dùng đến thuốc.
- Sự thay đổi ở vùng ngực: bạn sẽ có cảm giác đau nhức hoặc ngực sưng lên, phần xung quanh núm vú trở nên sẫm màu.
- Cảm giác mệt mỏi, có thể kèm theo đau đầu, đau bụng dưới hoặc đau lưng. Nếu có dấu hiệu này mẹ nên nằm nghỉ ngơi thư giãn bất cứ khi nào có thể. Mẹ có thể gặp bác sĩ để được tư vấn.
Tăng nhiệt độ cơ thể, mệt mỏi, thậm chí có những người cảm thấy buồn nôn... là một trong những dấu hiệu của việc có tin vui.
Tăng nhiệt độ cơ thể, mệt mỏi, thậm chí có những người cảm thấy buồn nôn... là một trong những dấu hiệu của việc có tin vui.
- Thay đổi cách ăn uống: tự nhiên mẹ sẽ thèm ăn những món lạ hơn thường ngày; ngoài ra ở một số bà mẹ sẽ có dấu hiệu buồn nôn và nôn ói (nghén thai kỳ).
- Đi tiểu nhiều hơn: Trong tuần đầu tiên, mẹ có cảm giác đi tiểu nhiều lần trong ngày, trung bình 4 – 6 lần/ngày. Mỗi lần đi tiểu lượng ít, không có dấu hiệu bất thường như tiểu buốt, tiểu gắt, tiểu đau…Đây hoàn toàn là điều bình thường mẹ không cần xử lý đặc biệt.
Ở tuần mang thai đầu tiên em bé trông như thế nào?
Như trên đã viết, ở tuần đầu tiên này thực tế thai nhi vẫn chưa được hình thành. Em bé của bạn vẫn còn đang chờ "đúng thời điểm" mới bắt đầu xuất hiện. Nhưng không phải vì thế mà tuần đầu tiên này kém quan trọng đâu các mẹ nhé! Hãy chuẩn bị tâm lý và sức khỏe để nuôi dưỡng mầm sống mới trong bạn.
Mẹ cần lưu ý gì khi mang thai tuần đầu tiên?
Lý tưởng nhất là các bạn nên chuẩn bị sức khỏe ngay từ khi xác định có con: khám sàng lọc trước hôn nhân cũng như tiêm chủng đầy đủ là điều khá quan trọng. Bởi vì khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ sẽ yếu đi và mẹ rất dễ mắc các chứng bệnh tưởng chừng như đơn giản nhưng vẫn không tránh khỏi ảnh hưởng đến bé yêu của bạn như: cúm, sởi quai bị rubella, thủy đậu…
Việc bổ sung chất dinh dưỡng qua việc ăn uống lành mạnh, đầy đủ các nhóm chất, rau xanh, hoa quả - tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, đồ ăn sống cũng là điều mẹ nên chú ý. Mẹ hãy bổ sung vitamin, đặc biệt tối thiểu 400mcg acid folic mỗi ngày từ ngay khi xác định có em bé, khi có bầu và suốt cả thai kỳ để giảm thiểu tối đa di tật thai nhi (lượng acid folic thấp sẽ dẫn đến khuyết tật dây thần kinh ở thai nhi).
Ăn uống lành mạnh và kiêng chất kích thích là lưu ý quan trọng bạn cần tuân thủ khi có ý định mang thai.
Ăn uống lành mạnh và kiêng chất kích thích là lưu ý quan trọng bạn cần tuân thủ khi có ý định mang thai.
Hạn chế tối đa việc dùng đến thuốc, bạn hãy nhờ bác sĩ tư vấn để cân nhắc lợi ích và rủi ro của việc sử dụng thuốc và từ đó đưa ra kết luận chính xác. Các mẹ đừng ngại bày tỏ những băn khoăn hay bất cứ vấn đề liên quan đến sức khỏe thai kỳ ngay từ tuần đầu tiên với người có kinh nghiệm, chuyên môn nhé!
Vậy là tuần đầu tiên cũng chưa có nhiều thay đổi ở em bé, nhưng cơ thể mẹ chắc hẳn cũng đã có một hay vài dấu hiệu khác lạ, báo hiệu mẹ và em bé sẽ còn thay đổi phát triển liên tục trong các tuần tiếp theo. Bạn hãy cùng bước vào tuần thứ hai nhé!